8:30に起きるつもりが11:30起床に 涙 起きてから、Netflix でJOJO第五部黄金の風を見てました舞台はイタリア、主人公ジョルノはマフィアのボスになるという夢を持っています目的を同じくするマフィアの一因ブチャラティ(麻薬を商売とし街の人達を蝕むボスを…

「神・時間術」樺沢紫苑 朝 脳のゴールデンタイムをフル活用 昼 脳をリセット 夜 正しい運動で脳をシャキッとさせる★最終目標 人生を謳歌する、楽しむために時間の使い方を効率化しよう(ライフを楽しむ、ワークで成果を出す ★原則 1)集中力を中心に時間を考…