昼ごはん今週は作りおきで作った煮物と揚げ茄子が上出来だった作りおきをする前は夕飯になにを食べるか毎日毎日考えるのがストレスだったな、とふと思った今日は昼間ピラティスに言ってみた初めてやった感想は軽い筋トレが緩やかに続く感じゆったりと色々な…
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