「ぼくたちが選べなかったことを、選びなおすために。」幡野広志著

昼ごはん

今週は作りおきで作った煮物と揚げ茄子が上出来だった👏

作りおきをする前は夕飯になにを食べるか

毎日毎日考えるのがストレスだったな、とふと思った

今日は昼間ピラティスに言ってみた

初めてやった感想は軽い筋トレが緩やかに続く感じ

ゆったりと色々なポーズをとるヨガの方が好みかも

市の一日レッスン的な気軽な教室でとにかく安い(200円)

しばらく続けてみよう

「ぼくたちが選べなかったことを、選びなおすために。」幡野広志著

癌宣告を受け余命3年と通告された写真家の方の本

タイトルが目につき立ち読みで半分ほどざっと目を通したけれど

考え方としてしっくりくるものが多かった

彼が家族に向けて投げかけてるメッセージは

なんの縁もない私にも届いている

https://www.amazon.co.jp/ぼくたちが選べなかったことを、選びなおすために。-幡野-広志/dp/4591161005